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职场中的压力应对策略
在职场的广袤天地中，压力如影随形，时刻考验着我们的身心与能力。如何有效应对职场压力，已然成为每位职场人亟待攻克的重要课题。正确认识压力至关重要。职场压力并非全然是洪水猛兽，适度的压力能够激发我们的潜能，促使我们更加专注和高效地工作。过度的压力则可能引发焦虑、疲惫等负面情绪，进而影响工作表现和身心健康...
